Baia Domizia - Kampánie - Zdravotní cvičení pro seniory 55 ****

Zdravotní cvičení pro seniory 55+ u moře. Pojeďte si s námi zacvičit. Fyzicky nenáročné aktivity Vám pomohou cítit se lépe. Budeme si užívat relaxu u moře a pod vedením zkušených cvičitelů protáhnete své tělo, poznáte nové lidi a osvěžíte mysl.


Cvičitelka Irena Ragasová - pojeďte se mnou a odnesete si ze své dovolené kromě krásných zážitků také dobrý pocit, že jste udělali něco pro své zdraví.




Jmenuji se Irena. Instruktora jógy - trenéra II. třídy jsem si udělala ve svých 57 letech.

Vzdala jsem se manažerské práce v nadnárodních korporacích a připravuji se na státní zkoušky Průvodce cestovního ruchu. I ve věku 55+ si můžeme plnit svoje sny. Jóga mi pomohla se rozhýbat, zformovat a zpevnit tělo, zklidnit mysl a těšit se na každé nové ráno. O tuto zkušenost se chci podělit i s Vámi. Ráno se krásně protáhneme a pozitivně nastartujeme na nový den. Naopak večer se příjemně uvolníme a zrelaxujeme. Nečekají nás žádné složité pozice, vše bude zcela na pohodu :o)

Naším společným cílem bude odcházet z každé hodiny s příjemnými pocity jak po těle, tak na duši.

Poloha: HOTEL DOMIZIA PALACE 4*
Hotel se nachází v krásném zálivu Gulf of Gaeta obklopen piniovou zahradou s palmami. V blízkosti hotelu se nacházejí obchůdky a bary. Možnost místní dopravy autobusem.

Pláž: Písečná pláž se nachází jen pár metrů od hotelu s pozvolným vstupem do moře. Slunečníky a lehátka jsou poskytovány zdarma.